Öncelikle, neden düzenli bir masaj, genel sağlık programınızın temel bir bileşeni olmalıdır? Bu sorunun cevabı olarak aşağıdaki nedenleri...

Masaj Terapisi Nedir? Masaj, kasların ve cildin okşanması, ısıtılması, yoğurulması, bastırılması ve yuvarlanmasıdır. Her biri büyük bir...

Masaj Yapmak Kasları Güçlendirir Mi? Masaj, kilo verme programı uygulayan bireyler tarafından düzenli olarak uygulattırıldığında, boşalan...

Yetersiz Egzersiz Uzun süre boyunca sabit pozisyonda çalışan masa başı hayatı ile dolaşım sisteminin ihtiyaç duymuş olduğu doğal...

Masaj Terapisi Nedir? Masaj uygulaması alternatif tıbbın bir parçası olarak sayılır. Masaj vücutta, bedende iyileştirici etkisi bulunan...

1-) Masaj, Kronik Baş Ağrısı ve Migren Tedavisinde Yardımcı Olur Bir klinik araştırmada migrenden muzdarip 47 bireyde masaj migren...